Det är välkänt att solens strålar kan leda till allvarliga hälsoeffekter som hudcancer, och risken för att utveckla någon form av hudcancer ökar när man bränner sig i solen.
Tänk på att barn under ett år inte ska utsättas för direkt solljus och att äldre barn som vistas i stark sol bör skyddas med kläder, solhatt samt solkräm på oskyddad hud. Som vuxen är det förstås lika viktigt att bära skyddande plagg och att smörja in oskyddad hud vid vistelse i stark sol.
Tänk på att solen lyser som starkast mitt på dagen, mellan kl 11-15, och då är det extra viktigt att skydda sig eller försöka undvika solen.
Smörj in huden rikligt med solkräm innan ni går ut i solen för att ha skydd från början.
Dela det här med dina vänner för att förhindra att fler får hudcancer!
